幸せな未来！シングルマザーが用意しておきたい防災セット厳選！
今回は、シングルマザーに限らずお子さんのいる家庭に必要な防災グッズを紹介したいと思います。お子さんのいる家庭では、大人用の防災グッズのほかに月齢や発育状況に合わせた子供ようの防災グッズを用意することが必要になってきます。
しかし、子供の避難グッズを用意しているとあれもこれもと次々思いつき大量の防災グッズになり大人のも合わせるとすごい量になってしまいますね。どうしようと思い結局防災グッズを用意をしていないという方も多いのではないでしょうか。
ここでは、いつも持っておきたい防災グッズ、自宅に置いておきたい防災グッズの2つに分けて紹介していきたいと思います。
最近は日本で地震が頻発したり台風や大雨などの災害も多いです。そんな時のために少しでもお役立ちいただければ嬉しいです。
小さいお子様がいる家庭に必要な防災グッズ
おむつ
おむつはどうしても必要ですね。自宅用にはたくさん買っておいて常備しておき、持ち運び分のおむつは圧縮袋に入れてリュックなどに入れておくと半分くらいの大きさになります。
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母子手帳のコピー・お薬手帳
母子手帳や健康保険証など携帯しておくといざという時に助かります。スマホなどで写メを撮っておくのも良いですが充電が切れたときのためにコピーもあると安心だと思います。
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おしりふき
おしりふきは、オムツ交換の時だけでなく身体を拭くこともできます。
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ミルク・授乳用ケープ・ミネラルゼロの保存水
ミルクや授乳用ケープなど日頃の授乳方法に合わせて用意が必要です。
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離乳食
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緊急時に命を救うホイッスル
緊急時に命を救う防災・防犯ホイッスルは普段から身につけたいものですが、いつものバッグにはミスマッチ。そんな悩みを解消するのが、このeffe pensiero（エッフェ ペンシエロ）キーリングです。
ホイッスルに見えない可愛いもの
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おしゃれなホイッスル
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着替えやトイレ時に活躍
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レインコートがトイレ時の目かくしにも活躍
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子供用防災セット！何を用意していいか分からない、時間がないママに。
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ラピタ プレミアム防災セット
いつ大地震や大災害があなたの身の周りで起きても不思議ではありません。最低３日間は生活に必要なものが何も手に入らない可能性があります。
そのためには、最低限必要な水・食料・ライト・防寒具などを揃えておくことが必要となります。さらに緊急避難の場合にはあまり多くのものは持ち出せません。持ち出すものを厳選しないといけないのです。
防災用品トップメーカーと防災のプロ防災士の共同開発したこちらのセットがおすすめです。
楽天で総合１位を獲得した防災セットです！
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おしゃれなヘルメットを厳選しました。命を守るヘルメットを身近なインテリアに。
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普段から持っていたほうが良い防災グッズ
スマホ充電器
今回の大阪の台風の被害や北海道の地震でもよく言われていましたが、停電するので電気がなくて困るそうです。
スマホ充電器があれば、子供に連絡ができますし、スマホで交通機関を調べたりニュースで被害の状況を知ったりできます。
防災の時はもちろん、アウトドアや旅行のときにも活躍してくれますよ♪
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公衆電話用10円玉 とコインケース
出来るだけ１０円玉はたくさんあった方がいいでしょう。ただ、公衆電話があまり最近は見かけないので 日頃から どこに公衆電話があるかお子さんとチェックしておくと良いですね
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防災グッズなら防災士店長が厳選した39点セット【ディフェンドフューチャー】
ホイッスル
ホイッスルは助けを呼ぶとき等、声が出せないときに必要です。
いざ助けを呼ぶときなど、声が出せないことが多いようですね。
家屋の下敷きになっていたりケガをして動けなかったり…。
是非、持っていてほしいです。
お子さんに必ず持たせてあげましょう。
こちらは、大音量で居場所を知らせることができます。４点セットご家族皆さんで使えますね。
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マスク
マスクはやっぱり不織布が効果が高くて良いみたいですね。
こちらのマスクはふんわり優しいので耳が痛くなりにくいです。
サイズもふつうサイズ・小さめサイズがあります。
１００枚入りなので経済的です！親子で是非どうぞ♪
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薬 と おくすり手帳
常備薬（鎮痛薬など普段飲んでいる薬がある方は忘れずに）
おくすり手帳は、意外と大切です。どんな薬を飲んでいたか急には答えられない方もいらっしゃいます。
その時にお薬手帳があるとお薬を間違えずにお渡しできるので、安心です！
※ご両親などにも薬やお薬手帳を持っていくようにオススメしてくださいね。
チョコや栄養補助食品
高カロリーの食べ物。カロリーメイトのチョコレート味です♪
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おしりふき
我が家では掃除などにも普段から使っているので常備しています
携帯用ライト
スマホでもライトはつきますが、ちょっとしたライトがあると会社からの帰宅途中などの時にも助かりますね。
クルマ通勤の方はクルマに懐中電灯やお水なども少し積んでおいても良いですね
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おしゃれな携帯用トイレ！キャンプや旅行にも♪
携帯トイレのおしゃれなものを探しましたら見つけました！キャンプや旅行時にも重宝しそうなおしゃれで可愛い携帯トイレです。
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安全防災協会認定なので圧倒的安心感！！ ↑
しかもリュックがシンプルでお部屋に置いてあっても良い感じです♪
こちらは、スツールバッグの防災用8点セット！
インテリアに溶け込んでいるので、リビングなどに置いてもgood!!
持ち出す時に、慌てないです！ ↓
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用意しておくと良い防災グッズ
自宅に準備しておきたい防災グッズ
避難所で避難生活をおくった場合でも、最低３日間のお水や食料等が必要です。
最近では家などにも１週間分は用意しておきましょうと言われていますね。
飲料水
１人１日3リットル国産天然水サントリーのお水２Lが１２本です！
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7日間の非常食やおしゃれな保存食
最低３日分の食料
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必需品な蓄電池
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防災ずきん
頭を守ってくれる防災ずきん‼️
とても大切です ↓
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衣料品
防寒着も必須ですね。
巻き巻きタオル
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赤ちゃん用オムツ
おねしょ対策用の夜用パッド。
お手持ちの布パンツにセットするだけで、おねしょが心配なトイレ・トレーニング中でも、朝までぐっすり。
上下2層の吸収ポリマーでおしっこをパワフル吸収。
おねしょをしても表面はサラサラです。
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大人用オムツ
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おしゃれなオムツストッカー（ベビー＆シニア）
シニアにも赤ちゃんにも使えるおしゃれなオムツストッカーです。
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においバイバイ袋赤ちゃんオムツ用M
1秒でねじるだけで、におわない強力防臭袋
ビニール袋やごみ袋では防げなかった、におい漏れを防ぎます。
おむつの処理以外に、生ごみやペットのうんち処理にもOK
外出先などでの使用済みおむつの処理に。
環境にもやさしいニオイを漏らさないポリエステル製フィルム100％の袋です。
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生理用品
下着が変えられないときに役立ちます。
次世代のLEDランタン
二つくらいは、最低あったほうが良さそうです。
皆がいる部屋やトイレや玄関など。子どもたちも安心できますしね♪
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携帯ラジオ
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卓上コンロ
お湯が沸かせます。食べ物の幅が広がりますし、冬などはお湯があるだけであったかくなります。
こちらのIWATANI のカセットコンロはスリムで場所もとらず、メーカーも安心です！ 普段のお鍋等にも使えますし便利です ↓ おすすめ☆☆☆
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電池
選べる４０本セットアルカリ乾電池です。
１０００円なのもリーズナブルでありがたいです。
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救急セット
通帳
もし通帳などが災害でなくなってしまった場合、預金をおろせるのか等不安なことが多いですよね。
サランラップ
食器が洗えないときに、お皿にラップをつけて食事をして食べ終わったらラップだけ捨てれば良いので便利です。
おしゃれな携帯用トイレ！キャンプや旅行にも♪
携帯トイレのおしゃれなものを探しましたら見つけました！キャンプや旅行時にも重宝しそうなおしゃれで可愛い携帯トイレです。
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携帯用トイレ
トイレは本当に困りますよね。
避難所でも混みますし、自宅にいる場合も断水や電気もつかないと流すことができないのでお風呂にお水をためておくなどしておくと助かると思います。
こちらもオススメ☆☆☆
女性防災士開発の１５年の長期保存です！
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レインコート
女性や子供のトイレのときにレインコートを着てすれば、トイレのないところでも(携帯トイレを置いて)役立ちます。
避難所はとくに女性はトイレが混むのであると便利かと思います。
アイマスク、耳栓
避難所ではプライベートがなく、心身ともに疲れますので、不眠になりがちです。
何よりも重要なのは心身を休めること。
音や光を遮断できるグッズは欠かせないそうです。
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ぬいぐるみ
そして、最後にぬいぐるみ。要らないでしょう？と思いがちですがお子さんが安心するぬいぐるみ類も持っていった方がいいです。
荷物になるからおいておこうと思いがちですが、ぬいぐるみがあることで心が落ち着けるし、ＰＴＳＤを回避したり、症状を軽減できるそうです。
おしゃれな防災セットしかも、コンパクトです！リビングに立てかけてあっても大丈夫♪
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ひとつひとつ買い揃えるのが面倒な方にはこちら！
防災グッズなら防災士店長が厳選した39点セット【ディフェンドフューチャー】
